GROSSESSE
Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte ?
Il est important de communiquer avec notre clinique afin de planifier les premiers suivis de grossesse. Un rendez-vous initial sera prévu autour de la 8e semaine de grossesse avec une infirmière clinicienne. Lors de cette rencontre, nous aborderons votre état de santé général, vos habitudes de vie, ainsi que les premières recommandations pour une grossesse en santé. Un second rendez-vous serons ensuite prévus vers la 11e semaine avec une obstétricienne, qui procédera à un suivi médical plus approfondi et à la planification des étapes à venir.
Notre équipe est là pour vous accompagner tout au long de cette belle aventure !
Pour plus d'informations :
DIABÈTE
Qu’est-ce que le diabète ?
Le diabète est une maladie chronique qui survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d’insuline ou ne l’utilise pas efficacement. L’insuline est une hormone essentielle qui permet au glucose (sucre) de pénétrer dans les cellules pour fournir de l’énergie. Sans une bonne régulation, le taux de glucose dans le sang augmente, ce qu’on appelle l’hyperglycémie.
Il existe principalement deux types de diabète :
- Diabète de type 1 : Maladie auto-immune où le corps ne produit plus d’insuline. Il apparaît souvent dès l’enfance ou l’adolescence.
- Diabète de type 2 : Le plus fréquent. Le corps produit de l’insuline, mais ne l’utilise pas correctement. Il est souvent lié au mode de vie (alimentation, activité physique) et survient généralement à l’âge adulte.
Symptômes courants :
- Soif excessive
- Mictions fréquentes
- Fatigue inhabituelle
- Vision brouillée
- Perte de poids inexpliquée (surtout dans le type 1)
Pourquoi est-ce important ?
Non traité, le diabète peut entraîner des complications graves : maladies cardiovasculaires, troubles rénaux, atteintes nerveuses, troubles de la vision, etc.
La gestion du diabète repose sur :
- Une alimentation équilibrée
- L’activité physique régulière
- La surveillance du taux de glucose
- Une médication appropriée (insuline ou autres médicaments)
Qui peut assurer le suivi du diabète ?
Le suivi du diabète est essentiel pour prévenir les complications et adapter le traitement. Plusieurs professionnels de la santé peuvent être impliqués :
🔹 Médecin de famille
- Fait le suivi global de la condition
- Prescrit les examens et les médicaments
- Coordonne les soins avec les autres professionnels
🔹 Endocrinologue
- Spécialiste des troubles hormonaux (dont le diabète)
- Intervient surtout dans les cas complexes ou mal contrôlés
🔹 Infirmier(ère)
- Peut effectuer le suivi de la glycémie, de la pression artérielle, du poids
- Fait l’enseignement sur la gestion du diabète au quotidien
🔹 Nutritionniste/diététiste
- Aide à adapter l’alimentation selon le type de diabète
- Donne des conseils pratiques pour équilibrer les repas
🔹 Pharmacien(ne)
- Offre des conseils sur les médicaments et leur bon usage
- Peut ajuster certains traitements selon la province
🔹 Podiatre, optométriste, dentiste, etc.
- Interviennent dans le dépistage et la gestion des complications possibles (pieds, yeux, santé buccale)
PRESSION
Prendre sa pression artérielle : pourquoi et comment ?
La pression artérielle correspond à la force exercée par le sang sur les parois des artères. Elle est exprimée par deux valeurs :
- La systolique (le chiffre le plus élevé) : pression lorsque le cœur se contracte.
- La diastolique (le chiffre le plus bas) : pression lorsque le cœur est au repos entre deux battements.
🩺 Exemple : Une pression de 120/80 mmHg (millimètres de mercure) est considérée comme normale.
Pourquoi prendre sa pression ?
- Dépister ou surveiller l’hypertension artérielle (HTA)
- Évaluer l’efficacité d’un traitement
- Prévenir les complications cardiovasculaires (AVC, infarctus, etc.)
Comment bien prendre sa pression ?
- S’asseoir confortablement, le dos appuyé, les pieds à plat au sol.
- Éviter de parler, de fumer ou de consommer café/thé 30 minutes avant.
- Placer le brassard sur le bras nu, au niveau du cœur.
- Prendre deux mesures à une minute d’intervalle, et faire la moyenne.
- Noter les résultats avec la date et l’heure.
Il est recommandé de la prendre à la même heure chaque jour, dans un environnement calme.
Qui peut faire le suivi de la pression artérielle ?
Le suivi de la pression artérielle peut être assuré par différents professionnels de la santé :
🔹 Médecin de famille
- Évalue la pression artérielle lors des visites de routine
- Diagnostique l’hypertension et prescrit les traitements nécessaires
- Effectue un suivi régulier selon la condition
🔹 Infirmier(ère)
- Peut mesurer la pression artérielle en clinique ou en soins à domicile
- Fait l’enseignement sur la prise de la pression à domicile
- Surveille les signes d’hypertension ou les effets secondaires des médicaments
🔹 Pharmacien(ne)
- Peut prendre la pression en pharmacie
- Conseille sur l’adhérence au traitement et la surveillance à domicile
- Dans certaines provinces, peut ajuster ou renouveler la médication pour l’hypertension
🔹 Patient lui-même (autosurveillance)
- Peut prendre sa pression à la maison à l’aide d’un appareil validé
- Doit suivre les recommandations de son professionnel de la santé pour l’interprétation des résultats
Le suivi régulier est essentiel pour prévenir les complications comme les AVC, les infarctus ou les atteintes rénales.